Vief Antwerpen In Beweging

Vief Antwerpen in Beweging is een sociaal-culturele vereniging van en voor 60-plussers en gepensioneerden. Wij zijn aangesloten bij de provinciale koepel Vief provincie Antwerpen vzw. Naast het bezoeken van interessante tentoonstellingen, indrukwekkende monumenten, leuke uitstappen, wandelingen o.l.v. een gids, kegelen,… ligt het accent toch vooral op de tweewekelijkse bewegingslessen. Deze lessen zijn op maat van senioren. Het beweeglijk maken en soepel houden van spieren en gewrichten maar ook de conditie op peil houden, gebeurt door aangepaste oefeningen.