Werken is slecht voor de gezondheid van vrouwen van middelbare leeftijd. Dat is de conclusie van een onderzoek aan de Australische Monash University. Vrouwen tussen de 45 en 55 jaar verdikken vergeleken met de doorsnee en met vrouwen in een part-time regime als ze meer dan 35 uur per week in de weer zijn.

Hoe meer ze werken hoe groter de gewichtstoename. Kloppen ze een erg lange werkweek – meer dan 49 uur – dan neemt naast het gewicht ook rookgedrag en alcoholgebruik toe. Van deze hardwerkende vrouwen drinkt twee derden “gevaarlijk veel”. Iets meer dan een derde nam geen tijd meer om aan sport of gezonde beweging te doen.

“Schat, warm je even de pizza op?”

Volgens onderzoeksleidster Nicole Au is deze gewichtstoename toe te schrijven aan het tijdsgebrek om aan hun gezondheid te werken en om gezond te koken.

De bevindingen zijn gebaseerd op een meerjarenstudie (1996-98) op bijna 10.000 Australische vrouwen. 55 procent van de werkende dames kwam bij gedurende de periode dat ze gevolgd werden.

Gemiddeld plus 1,5 procent met uitschieters

De gemiddelde gewichtstoename bedroeg 1,5 procent van het lichaamsgewicht, maar er waren uitschieters. Wel is het verband duidelijk: hoe langere uren je klopt, hoe harder de weegschaal gaat. De studie (Monash University) is gepubliceerd in het International Journal of Obesity.