Macht is een raar beestje. Het haalt niet meteen het beste in de mens naar boven. Macht maakt schijnheilig, egocentrisch, macht ontspant en verhoogt het libido, macht maakt je doelgericht. Een deprimerende gedachte? Bedenk dat er altijd nog een baas …
Ze zijn met 1,3 miljoen, de Belgen die cholesterolverlagende medicijnen – zogenaamde statines – slikken. Die worden steeds meer in vraag gesteld. Vooral als ze preventief genomen worden. Dat werd eerder al door Belgische experts geopperd.
Volgens de Franse dokter François …
Het verlies van je maagdelijkheid – in alle culturen een mijlpaal in een mensenleven – werd door de wetenschap nooit in die optiek onderzocht. Twee Amerikaanse psychologen vonden tijd dat dit gebeurde.
Hun conclusie: Die ‘eerste keer’ is in grote mate …
Ben je de 50 voorbij en wil je weten hoeveel kans je maakt om 2017 of 2023 te halen? Dat kan door een lijstje af te gaan en aan te stippen wat voor je van toepassing is. Haal je iets …
Om met de deur in huis te vallen: Ja, mensen laten zich vangen aan bruin gekleurd maar eigenlijk vezelloos wit brood. En “Brood maakt dik” is op zijn minst overdreven en vooral bedoeld om een boek te doen verkopen.
Gekleurd wit …
Heb je last van hoofdpijn, vermoeidheid en concentratieproblemen in de dagen voor de menstruatie? Dan kan het nuttig zijn wat bladgroente, citrusvruchten en een stukje vlees of kip te eten. Sla niet teveel aardappelen naar binnen.
Dat blijkt uit een langdurige …
De levensverwachting van Europese mannen loopt een volledige generatie achter op die van vrouwen uit het continent. Dat blijkt uit een rapport van de Wereldgezond-heidsorganisatie (WHO). Vier op vijf overlijdens hebben te maken met niet-overdraagbare aandoeningen zoals hartfalen of kanker.
De …
Nederland loopt weer voorop. Ze werken er aan een wietpil voor bejaarden. Voor dementerende bejaarden meer bepaald. De pil, waarin de werkzame stof THC zeer precies gedoseerd wordt, verzacht de onrust en verlicht de pijn. “Terwijl de bejaarden alert blijven”, …
De levensverwachting stijgt, maar het aantal gezonde jaren – ook wel ‘handicapvrije levensverwachting’ genoemd – neemt af. De oorzaak is simpel: De nieuwe lichtingen 55-plussers zijn dikker, bewegen minder en drinken meer dan de vorige lichtingen.
Het goede leven dus. De …
Van echt oude oudjes kun je veel leren. Ze hebben alles al meegemaakt en hebben ook een uitgesproken mening over wat voor hen werkte en wat niet. Welke fouten ze niet opnieuw zouden maken. Helaas, jong en oud communiceren steeds …
Fit blijven en bewegen is cruciaal in de strijd tegen mentale aftakeling. Zo is aangetoond dat het helpt tegen Alzheimer. Nu is er ook nieuwe hoop voor mensen die lijden aan de ziekte van Parkinson.
Gewoon regelmatig fietsen scheelt al een …
“Het zijn niet de ouderen die problemen hebben met seks, het is hun omgeving die ongemakkelijk wordt bij het idee dat tachtigjarigen masturberen, elkaar bevredigen, een vibrator in hun nachtkastje hebben liggen of met jongeren vrijen. Uiteraard gebeurt dat wel …
Op het genot van je lichaam staat geen leeftijd. Of beter: Daar zou geen leeftijd op mogen staan. De werkelijkheid is anders. Rusthuizen zouden geen reservaten mogen zijn.
Dat pijnpunt werd al in 2007 blootgelegd door welzijnswerkster Eva Bossuyt, destijds thesisstudente …
Hoe dikker je bent, hoe minder veiligheidsgordels je beschermen. Mensen met een BMI boven de 40 hebben 80 procent meer kans om dood te blijven in een botsing, vergeleken met inzittenden met BMI van 18,5 tot 25. Het gaat wel …
De bejaarden van nu zijn pioniers. Ook seksuele pioniers. Nu kun je op je zestigste of later nog aan een relatie beginnen en jarenlang gelukkig zijn. Vroeger was zoiets ondenkbaar. Weinig waarschijnlijk door de lagere levensverwachting en absoluut niet aanvaard …
Liefde maakt blind, zegt de volksmond. Nieuw wetenschappelijk onderzoek toont aan dat het in feite vertrouwen/wantrouwen is dat je blind maakt. Heb je vertrouwen in je partner, dan zal de herinnering aan pijnlijke misstappen – ja inderdaad overspel, maar ook …
Seks in het rusthuis is een dubbel delicaat onderwerp. Een anonieme maar uit het echte leven gegrepen quote zoals “Verpleegsters kijken me met de nek aan als ik in het rusthuis vrouwen een massage geef” spreekt boekdelen. Hoe zou jij …
Het belang van sport wordt overdreven. De al jaren gepropageerde leefregel om een vijftal keer per week een half uurtje beweging te nemen, is volgens recent onderzoek achterhaald. Ook de positieve invloed van sporten op de weerstand tegen ziekten wordt …
Yep, ouderen voelen zich gelukkiger. Dat blijkt uit tal van relatief recent studiemateriaal. Ze zijn rustiger, hebben meer vrede met het leven. Men noemt het de ‘paradox van het ouder worden’. Want alles wat voor geluk zorgt – een stevige …
Toegegeven, frietjes zijn dikmakers, maar wie niet overdrijft, kan op tijd en stond genieten. Daarom onder het motto: “Op tijd en stond een friet in de mond”, hier op een rijtje de belangrijkste tips op een rij om gezond …
