De Amerikaan Craig Breuwet moest in 2006 10 uur met dit bord rondlopen als straf voor het liegen tegen de politie.

Een leugentje om bestwil lijkt onschuldig, maar kan een grote impact hebben op je geestelijke en lichamelijke gezondheid. Dat blijkt uit een onderzoek van de Universiteit van Notre Dame.

Mensen die altijd eerlijk proberen te zijn, voelen zich minder gespannen en neerslachtig. Bovendien hebben ze ook minder last van hoofd- of keelpijn, en hebben ze vlottere sociale interacties dan leugenaars.

Drie leugens minder

De onderzoekers volgden 110 mensen tussen 18 en 71 jaar gedurende tien weken. Aan de ene helft werd gevraagd te stoppen met liegen, de andere helft kreeg geen instructies. De lichamelijke en mentale gezondheid van de proefpersonen werd wekelijks gecontroleerd. Wat bleek? De mensen die bewust drie leugens minder vertelden, hadden vier mentale en drie fysieke klachten minder dan in de weken waarin ze wel leugens vertelden.

(Bron: Metro)