Er groeit een generatie kinderen op die minder fit zijn dan hun ouders. Dat is de stelling die Sebastian Coe, voorzitter van de voorbije Olympische Spelen, recent de wereld in stuurde.

“Als de scholen niet wakker geschud worden, dreigen we voor het eerst met een generatie te zitten waarbij kinderen minder fit zijn dan hun ouders. Competitiesport moet gepromoot worden. Zeker in de lagere school. Want als je een kind de liefde voor de sport niet aanleert vóór zijn tien jaar, is het extreem moeilijk hem op de leeftijd van 14 of 15 nog aan te sporen tot bewegen”, zei Coe (foto hieronder) enkele dagen geleden in The Independent.

Volgens professor sportsociologie Bart Van Reusel (KU Leuven) slaat Coe de nagel op de kop. “Wij doen al jaren onderzoek naar de fysieke fitheid van de bevolking. Daaruit blijkt dat onze kinderen lijden aan wat  we bewegingsarmoede noemen. Ze sporten te weinig, en door de combinatie met een ongezond voedingspatroon  lopen ze grote gezondheidsrisico’s”, aldus Van Reusel in een krant van de Corelio-groep.

“Eindelijk hebben ze het door”

Die bewegingsarmoede van de kids staat in schril contrast met de gezonde levensstijl die dertigers massaal beginnen aan te nemen. Volgens Hans Verbruggen van de recreatieve sportfederatie Sporta lijkt het erop dat volwassenen eindelijk door hebben dat ze moeten bewegen tegen overgewicht en hartproblemen. “Vooral fietsen en lopen zitten in de lift. Gezien het drukke leven van ouders tegenwoordig vormen die sporttakken dé oplossing voor wie ondanks alle verplichtingen toch nog wil bewegen”, aldus Verbruggen in dezelfde krant.

Lees ook: De gezondere en makkelijkere optie om aan je conditie te werken