10 sessies zachte Yoga en relaxatietechnieken - donderdag 13 september tot 13 december 2018

Hou je van een diepe innerlijke rust? Geniet van een heerlijke combinatie van zachte toegankelijke yoga-oefeningen en deugddoende relaxatietechnieken. We leren het hoofd vrij te maken van drukte en spanningen. Geheel op je eigen ritme ontdek je oefeningen voor het losmaken van nek, rug en schouders .... Matjes hoeven niet worden meegebracht, deze zijn ter plaatse aanwezig. Deelnemers dienen enkel voorzien te zijn van makkelijke of sportieve kledij. Best lichte lunch nuttigen voor de les. Begeleiding op maat met een maximum van 20 deelnemers.

Praktische informatie:

Wanneer: Donderdag 13, 20 en 27 september, 4 en 18 oktober, 8, 15 en 22 november, 6 en 13 december 2018

Waar: Zaal “De Markies” LM Hasselt, Geraetsstraat 20, 3500 Hasselt

Aanvang: 14u – 15u30

Prijs: Lid LM en Vief €135; Niet-lid €140

Inschrijven: 011/29 10 24 of info.limburg@vief.be. Inschrijving is definitief na betaling op rekening- nummer van Vief Limburg BE66 3350 4325 2043 met mededeling “Yoga” + aantal deelnemers + telefoonnummer.

                                                                                              Sitemap - Vief vzw 2017 - info  vief.be | Site door Faromedia | Privacy